Navidad esparterita: bricoBelén

Introducción:
La navidad, esa época donde los ayuntamientos se gastan un potosí en electricidad y echan la culpa a los comercios, donde casi-todos somos un pelín más amables, donde los niños se ponen como motos, desde el puente de la constitución hasta el día de Reyes, así a grandes rasgos.
Los pacientes reconocéis la navidad, porque hay menos personal sanitario para atenderos: todos nos cogemos los últimos moscosos que nos quedan, en estas fechas; los trabajadores de la salud, los reconocíamos, porque nuestros emolumentos crecían un poco más, gracias a la paga extra: requiescat in pace. Ahora ya nos guían las luces de la calle y el aumento de procesos digestivos.
En nuestro centro de salud, consideramos necesario, demostrar el "hecho navideño" de algún modo anexo, con un presupuesto exiguo, rayando el cero pelotero.
Hace un par de días, mi muy querida compañera Inma y servidora, cogimos cuatro cosillas y comenzamos a pertrechar la decoración navideña.

Materiales y métodos:
Al acabar con la labor asistecial, hicimos de tripas corazón y nos confinamos en mi consulta, concretamente, frente a la camilla. Utilizamos cuatro depresores (sin usar, esto generó una pequeña discusión), un belvand mediano (sobró más de medio, que somos enfermeras viejas), una mascarilla de la época del boom de la gripe A, una sabanilla de papel, un protector de tóner,el envoltorio del belvand, unas gotitas de furacín líquido, dos milímetros de aquacel ag, una seda (caducada) de 1 cero, edding azul, boli rojo, boli negro, betadine, un bastoncillo de algodón, esparadrapo de tela y esparadrapo de papel, ambos de 2,5 cm de ancho.
También usamos los cerebros (por favor, no me hagáis ponerme a buscar los lóbulos empleados),los ojos (los cuatro, dos cada una: aquí tengo que decir, que mi Inma los tiene magníficos), las bocas para hablar (lógicamente, todo el aparato fonador) y los dedos de las manos (los de los piés, no me dejó la compañera).
Para evitar sesgos y demás errores, a veces venía a controlar la correcta elaboración, Fernando, ese peaso médico con un look "Santa Klauss style", aunque le falta la panza generosa, sí que se está afanando con el hirsutismo facial, pese a mis arduas recomendaciones. En esto, queridos, no consigo que me haga caso, pardiez!.

Conclusiones:
En un tiempo record, que queda claro por el resultado final, unos 45 minutos, conseguimos hacer un portal de Belén, tridimensional y bastante coqueto, con su firgen, su jezú, su san José (pese a empeñarse alguna en llamarle San Pedro, pedazo de hereje), un espíritu santo rescondido, la cunita de jezú, y un buey y una mula simbólicos difuminados tras la firgen. Ah, y la buena estrella, que nos guía, como la Gordon con sus patrones.
Con esto, os queremos transmitir, que "yes we can" pese a estos tiempos que corren, que esto no es incompatible con la gran Cena Negra del viernes, y  además....
.Al más puro estilo televisivo, queridos lectores:

Las enfermeras del Centro de Salud Espartero: esparteritas  les desean Feliz Navidad y porrompompero!!

porque la prosperidad es más lío, jorl!!

Belén superviviente
elaborado manualmiente

Mírame: Diferénciate

¡Today is the day!
Es el día que cumple años la propuesta "Mírame:diferénciate", y lo celebramos. Se pretendía calar en los profesionales, humanizarnos, sensibilizarnos con la gente que tenemos cerca.

Un año caminando miradas

Yo, personalmente, me propuse no dejar sin mirar a un sólo paciente/familia/etc :perzuna/h humana/h" que se me acercase a la consulta o domicilio.
Y no es que haya cumplido, es que no os podéis hacer una idea de todo lo que he ganado, tanto a nivel profesional, ensalzando al máximo la relación enfermera-paciente (enfermera-"perzuna humana"), como personal: me he bebido un montón de miradas. Y detrás de cada mirada, hay una experiencia, un relato de vida, que en mayor o menor medida, en un sentido o en otro, me han ayudado a construirme y de-construirme un poco más.
Mi siguiente objetivo, fue que mis pacientes (dicho desde el cariño y no desde la posesión) saliesen de los encuentros que teníamos, si no con una sonrisa, al menos, un poquito reconfortados.
 Y por ahí van los tiros ahora; gracias a este tsunami emocional del "mírame", seguimos recordando en torno a qué gira todo nuestro quehacer, nuestro centro de gravedad, que no es el ordenador, ni la nómina, ni los derechos o el reconocimiento: eso es parafernalia, myu necesaria, sí y que no es excluyente, pero nuestra base, nuestra esencia es el "cuidado a las personas": "ezoh oho negro!"
De este año, voy a destacar, así a vuela pluma, dos experiencias que me han quedado más marcadas. Recuerdo, y no pongo referencia por falta de tiempo, mis disculpas: una enfermera escribía una experiencia con un alumno que tuvo, respecto a algún paciente, dándole un beso al llegar y al marchar: un ritual que parecía prohibido. Pues queridos, gracias a ese comentario, aparte de rogar por tener un alumno que me enseñe, me he hinchao a dar besos, abrazos, a coger manos, etc, sin tener el mínimo reparo. Gracias a esa enfermera por contar su experiencia porque me ha hecho enriquecer de nuevo la relación con ellos, a acercarla, y todo eso, redunda en nuestra salud.
Y la otra experiencia, más personal. Este año, ha sido el último en atender, en su casa y en la consulta, a una anciana, gran anciana, con un alzheimer en fase infinita y a su hija. Nos hemos mirado mucho, a su hija primero, por eso del cuidado al cuidador y a ella también. Me ha pellizcado el corazón, esa mirada feliz, esas manitas delgadas que jugaban con unas muñequitas ajadas por el tiempo, esos párpados plácidos cuando le devenía el sueño.
Se nos fué, Isi, así quieta, sin hacer ruido, esperando la última caricia de su hija, a la que desde aquí, le doy mucha fuerza, un gran abrazo de osa y un beso con ruido. Y me quedo con esa sonrisa infantil que me dedicaba antes, durante y después de los cuidados. Esa sonrisa sin dientes, esa sonrisa con la mirada.
Y seguimos , no?

Reunidas urgo/ ergo me vacuno: oish!

  Vamos al lío!
Ayer fué un "amazing day" en ese lugar del SERIS, de cuyo nombre no debo acordarme, ha mucho tiempo que servía un hidalgo, tralará, tralará...que nos estrenamos el equipo enfermero del centro con una reunión de presentación de un laboratorio, vamos.

Nada más llegar, fuime para la biblioteca: ese lugar con libros donde nos dan las charlas y hacemos las merendolas. Ví que había un proyector, un ordenador portátil y varios táblets, con tres señores desconocidos: ¡flipé! "Coña!, pensé para mí misma, ¿será que la prescripción enfermera es inminente, y nos van a tomar ya en serio?... ya tienen que ser buenos esos apósitos, con semejante despliegue..." y ¡puf!, será que huelo a enfermera, o que debo llevar ya una cofia invisible integrada en mi aura, que se acercó corriendo una mujerona y me susurró: "perdona, pero esta es una charla para médicos" y cerró la puerta. Y ahí me quedé, volviendo a la cruda realidad y emitiendo suficientemente alto para que se me oyera: "Ya decía yo...".
  Así que me encaminé a la otra sala, la nuestra, la coloquialmente llamada "sala de enfermeras", sin libros, con  los "regalos estrella" que nos hacen nuestros queridos pacientes (colgaré foto otro día, sí) y las sillas desvencijadas que no sirven para la biblioteca.
 Y ahí empezaban a llegar mis admiradas compañeras, poco a poco, y nos fuimos acomodando, mientras un mocete bienintencionado y bienpeinado ,con camisa lila y traje de chaqueta, ponía unos botes y unos parches sobre una de las mesas, el tablet, un par de publicidades, e hinchaba el pecho para afrontar la sesión.
  Terminaron de llegar todas, las últimas nuestras senior por eso de la edad y del respeto a las canas; suelen llegar las últimas, se ponen junticas en una esquina,hombro con hombro y con cara de guasa, ya de vuelta de todo esto, pero con deseo de compartir... creo.
Comienza:
-"Buenos días, soy Borja de Urgo"- y de pronto se oye cómo las senior comentan- "ah! pues he leído que están cayendo unas nevadas tremendas por allá, menudo frío!, pobrecito con ese traje se va a quedar helao cuando vuelva a casa"...." - eran las senior, con el modo "abuelita on".
Y Borja que dice: "Yo soy de Zaragoza" y las sénior: "¿en qué quedamos? empezamos bien  ¿pues no ha dicho este niño que era de Burgos? ya nos quiere volver locas....."
A todo esto, el resto de compañeras, alumnas incluidas  mirando del representante a nuestras "abuelas" como quien está en "Uinbeldon", en un partido de tenis, con los ojos como raquetas, viéndoles pasarse la pelota. Y así nos hallábamos ya en semi-trance cuando mi zape,Rosita, arrojó un caldero de luz: "a ver, ha dicho que se llama Borja y que es de Urgo, no de Burgos, Urgo: laboratorio!!"
Aaahhh! Sonó al unísono, relajo y ya el muchacho pudo empezar a untarnos las manos con sus corpitoles (emulsión, leche y aceite) y a contar las maravillas parchesísiticas.
Y entonces, osó pasarnos su táblet para ver las imágenes de unas piernas y unas cosas mondongosas de esas que nos gustan tanto a las enfermeras, para guarrear un pelín, con reglas a los lados, paños verdes, fechas y colores rojos y amarillos babeando por doquier.
 Y empezamos a pasarlo, como quien se pasa el porrete, pero en plan tesorito, no se vaya a romper, con el "cuidado lo que tocas", ojo que me quemo, mientras Borja (ese santo varón), hablaba del poder sin fin del "urgloclean" y del "urgostar", por cierto, que yo creo que me voy a llevar una muestra a casa, de este último, porque dice que acelera un wevo el crecimiento, y tengo a mi cría que no me come nada, ya sabéis lo que se siente, ¿no?
Y de repente, stop! "oh, oh!, oye, chaval, perdona, que se ha ido las fotos, yo no he tocado nada, sólo le dí aquí, perdona eh?,"- todos acojonaos, que un compañero (no doy nombres) había cerrado las fotos, y tenía a las seniors al lado, y se pensaron que había roto el "cacharro ese", y claro! reactivaron el "modo abuela": "pobre chiguito, aparte del frío que va a pasar, le rompéis el ordenador, cómo sois, si es que es mejor no tocar...."- total, un cáos!
Ya al final, despues de intentar curar una obesidad con una mezcla de urgotul, urgoclean y corpitol, de una de nuestras "dinos" (dinosaurias :se lo llamamos con todo el amor y el cariño, y ellas lo saben), ya el chaval se pasó a la charla de al lado a ver si había suerte y era  de antidepresivos-con-demo, que tampoco, era de estatinas (esas cosas que se toman para el colesterol que no es un yogur enano), por cierto, que estaba aderezada, cómo no, con un ingente surtido de canapés dulces y salados. Spain is different y las charlas a galenos también.
Desde este blog, dar las gracias a Borja de Urgo, de Zaragoza, por la paciencia y serenidad, a mis compas, seniors y juniors, por los buenos ratos que me regalan y todo lo que me enseñan.
Luego marché a la consulta a atender  a esos pacientes que vinieron a verme y la guinda del pastel se presentó en forma de "herida con mujer". Vino para revisar una sutura hecha en urgencias, y mientras la miraba y charlábamos sobre el tema me dice:
"Le voy a hacer una pregunta, que me ha mandado mi marido: dice que si, ya que me he hecho esta herida, si me puedo poner la vacuna esa de las "tetónidas""- y no se si fué que la tarde había empezado tan surrelalista y me puse en modo "mus-31y soy mano-no-se-me-nota" on, que le miré fijamente a los ojos (evitando bajar la mirada a sus lolas), y respondí: "dile a tu marido, que lo siento mucho, que no tenemos esa vacuna, pero porque no existe, es una pena, sí!", "Ahora, la que sí tenemos es la del tétanos, ya miro si quieres si la tienes puesta"...
Carcajada al unísono y ambas para casa con el recado: ella para tener una larga charla con su compañero y yo con las buenas sensaciones que te deja una jornada llena de sonrisas y desparpajo.
Os deseo, queridos lectores, muchas jornadas como la que pasé yo ayer, porque te elevan la moral, pese a lo que sea y dan "sentido al sinsentido" que nos empeñamos en destacar: el poder del Humor.

Tic, tac... catacrac! smuack!

Si pudieses elegir un superpoder: ¿cual querrías?
 Yo siempre he querido el de detener el tiempo y pararlo todo (menos yo) a placer. Es un superpoder genial, ya si eres capaz de manejar el continuum espacio/tiempo como Hiro Nakamura en Heroes (mi favorito, pardiez!), pues el mundo-mundito es tuyo.
Pues esto es lo que nos deseo a los sanitarios que nos ocupamos de las personas que confían en nosotros en los centros de salud y consultorios: poder expandir e tiempo, detenerlo, para que cunda más y nuestros pacientes, sean atendidos como se merecen.
Y también como no se merecen, si podemos teletransportarnos, nos piramos de situaciones conflictivas que se generan, hacemos un cacho.pedazo de "tiempo fuera", con un ron en el caribe (luego detenemos el tiempo para no pagar, y listo, que nos acaban de birlar la extra de navidad).
Nuestros gestores son los que os han dado 6 minutos a l@s médic@s, para atender a l@s pacientes. A nosotr@s l@ enfermer@s, en la Rioja, nos dan 8 y 12: 12 para nuestros pacientes crónicos y embarazadas y niños con sus programas y subprogramas y 8 minutos para las citas demandadas por ellos.
Nuestros gestores han decidido que yo, puedo atender a un diabético en 12 minutos, que lo hago yo sola, porque mi compañero médico, en 6 minutos, ni de coña le hace la revisión anual y que a eso, se le debe llamar "agenda de calidad".
Necesito ya ese superpoder, porque yo no se transplantar cerebros a nuestros gestores, para que entiendan que se están cargando la atención de calidad, que eso no es gestión de calidad, que son golpes en la mesa con consecuencias demenciales. Es una agenda de celeridad, no de calidad...
Trabajo con dos médicos geniales,son mis campeones: entre todos cuidamos de unas 3600 criaturas, cada cupo es de 1800 señores y señoras.
A mí no me molesta que  mis compañeros estén enfadados con el hecho de tener tan poco tiempo para sus pacientes, lo entiendo. Ellos entienden que yo esté enfadada por mis ocho y doce. Los 3, estamos enfadados con nuestros gestores por ello, no con nosotros, ni con nuestros pacientes. No nos peleamos entre nosotros, porque eso nos resta un tiempo ya escaso. Qué pensamiento más "barriosesamero" ¿verdad? es que es así de simple!!
Total, queridos míos, que yo de mayor, a parte de cantante de soul, quiero ser como Hiro Nakamura, pero en mujer.
¡Sus íbais a enterar, entonces!
Feliz domingo!!

pd: he resaltado la primera del plural, porque sigo siendo ferviente defensora de la inteligencia colectiva, del trabajo en equipo, de la unión entre iguales: fuerzas muy superioras todas, al "plural mayestático" de algún ego henchido de gloria y sarcasmo.

#thecofiaday

¡Queridos y queridas mías!
Resulta que para mañana, las enfermeras y enfermeros tenemos plan. Mañana toca hacer fiesta de disfraces, o mejor dicho de "desdisfraces".
Mañana, día 10 de octubre, Andoni y Carlos, Carlos y Andoni, los compañeros de la  Comisión Gestora, que son más bonicos que un San Luis, han tenido la idea de hacer #thecofiaday. ¿y por qué? pues ellos lo explican de lujo en su web y en su evento en FB, pero os voy a hacer mi propia interpretación:
Se ha liado parda!! A una compañera, le han metido un puro de dos años de inhabilitación, en una sentencia épica. Y es épica, porque la magistrada ponente, se aferra como una garrapata a una ley de los principios de los setenta, donde figuramos las enfermeras como las secres de los galenos. Y claro, queridos, que estamos en 2012, ya ha pasado un tiempo, y a las enfermeras nos alucina, que nuestros legisladores no hayan actualizado esa norma obsoleta ¿o no es obsoleta?
En esa ley, estamos al 100% subordinados al facultativo o médico, como quieran llamarlo, se da una patada en el mismísimo, a nuestra muy preciada autonomía profesional.
Asín, que hemos decidido cumplir la ley a rajatabla, nos ponemos setenteros, con la cofia por lo arto (que no harto) y a repartir....

#thecofiaday aupa la dignidad enfermera!

...a repartir funciones, como debe ser. En los centro de salud, lo tenemos más fácil, creo yo, ahí en nuestras consultas con nuestros programas de salud y nuestros cuidados, pero bueno, como las meigas.... también hay alguna que otra pauta que no debería ponerse sin ir por escrito, por ejemplo.
Carlos,es peaso de enfermeractivista, da un decálogo en su blog, que creo que no tiene desperdicio, es altamente recomendable.
Igual mañana, por fin, nos hacemos valer un poco más, y movemos algo, algún boli, alguna ley, algún abogado obtuso o alguna magistrada malinterpretada, algún gestor caprichoso, o a nosotros mismos.
Queridos y queridas, yo tengo que hacer una confesión, bueno, dos, me da apuro, pero lo voy a hacer: primero, que soy malísima para esto de la papiroflexia,ya desde mi más tierna infancia, no tengo ni pajolera idea de cómo montarme una cofia-supercuqui-de-la-muerte. Así, que me voy a versionar a lo riojano-rural, copiando una idea que me ha dado un generoso compañero de mi centro de salud,me voy a poner una boina-cofia, con el signo de la anarquía, o el de mi muy querida calavera-escorada, según rote el dibujo, ya veré.
Mi segundo dilema, los que me conocéis en 3 dimensiones ya lo sabéis: mi molondro! Mi testa, no es precisamente pequeña, tengo un hermoso perímetro craneal (no podía ser menos, para albergar tanta belleza e inteligencia), así que igual me paso por un chino de esos, a comprar "tles metlos de papel blanco mas glande que el del vátel".
Prometo, colgar foto de lo que salga, si no me han roto la "feis" mis compas galenosos, que sé que no lo van a hacer, porque me adoran, de adorar de verdad. El tema, además no va contra ellos, va con ellos (que no es igual). Se trata de hacer ver que no semos como nos han sentenciado, que somos mejores, que somos mucho mejores!!que somos la releche!!!
Así que ¡ea! si eres enfermera, y me lees, ponte la cofia y haz bien tu trabajo. Si no eres enfermera, ponte una cofia y hazte una foto y cuélgala en la red y apoya a tu enfermera: tienes asignada una y seguro que conoces alguna más.
Suerte que #thecofiaday no cae en viernes, porque si no, entre ir de negro, el lazo verde y la cofia-boina, iba a estar yo, como el rosario de la aurora. ¡señor, señor!

de mamas an de .... yayas!!

  Hace pocos días, una compañera-pero-sin-embargo-amiga que presta sus cuidados en ese mundo tan fascinante que es el de la pediatría en atención primaria, me contaba que una mamá…

¡ Alto! un segundo, que me voy a poner glosaria:

  Las mamás somos las mujeres más grandes, que escoltamos a los pequeños en la consulta, que solemos sorprender con preguntas inverosímiles y tenemos una facilidad extrema para dejar flipando a la enfermera de pediatría, a la par que aguantamos entre las manos (habitualmente dos) los mil ropajes del niño, el bolso, el juguetito, la tarjeta sanitaria y el documento de salud infantil, las toallitas y el kleenex, y ponemos cara de

que entendemos todo lo que el sanitario se afana en explicarnos.

  Nuestra cabeza tiene una capacidad de giro brutal, de más de 180 grados, capacidad  que se incrementa cuanto más activo es nuestro retoño. Utilizamos una jerga propia, que abusa de coletas como: “cariño, no….” “cielito, deja….” “ Fulanito, eso no….” Y solemos acordarnos en estos momentos, intensamente del donante de la otra mitad genética….

  Cuando parimos, nos cesarean, o nos dan el bebé, nos brota la “mano termométrica”, que esa ya es para toda la vida (aunque nos afanamos por comprar el termómetro de última generación, que toma la temperatura del niño en 10 microsegundos, se la coge en la uña del primer dedo del pie izquierdo y tiene forma de florecita violeta).

  Y también nos surge, vete tú a saber por qué mecanismo o biofeedback, la saliva-higiénica-curativa, que lo mismo te limpia un resto de chocolate de una barbilla, que te endereza un remolino en el cabello, que te cicatriza espontáneamente una rodilla (aunque después en casa, saquemos todo el arsenal, y le pongamos a la rozadurita: suerito de los mocos que sobraba, betadine, mercromina, cristalmina, agua oxigenada para rematar y la tirita del Mickey Mouse, ¡ozú!).

  Las madres semos asín: nuestros nenes son los más bonitos del universo, los más salados, los más buenos y los más inteligentes. No son tan malos como algunas envidiosas se afanan en decir,… no son malos, son nerviosos o un poco hiperactivos.

  Comen fatal, poquísimo, es un martirio darles de comer… a los dos días, se comen a Dios por los pies, toda comida para ellos es poca… Las mamás nos movemos mucho en esas extrañas dicotomías del blanco al negro: nos gusta, es porque tenemos una ingente capacidad de abarcamiento. Podemos con todo… y un poquito más.

  Las abuelas se diferencian de las mamás porque parecen más sabias, de sabiduría popular, hacen menos preguntas que las mamás, pero más afirmaciones. No tienen vergüenza en decir que algo no les gusta, ni moderación: la vergüenza se les desaparece cuando a las madres nos sale esa mano termométrica. Son más rotundas, escuchan menos y parece que sus manos abarcan más (cuando no está la madre) o necesitan menos complementos (¡quién sabe!)

  Las abuelas arreglan los problemas de sus nietos -con los que crean un vínculo de camaradería fantástico e indestructible- con comida y abrigo. Cuántas veces oímos cómo dice la abuela: “dale de comer esto o aquello (una sopita o una rosquilla, algo casero, vamos) y así se le quitarán todos los males”, o “abriga a ese hijo, que va muy destapao”, en agosto!!. A las abuelas les mola eso de echar las rebequitas por los hombros, tapar las barriguitas, poner los calcetinitos, independientemente de la temperatura externa. Les rechina que la enfermera les diga: “el niño debe llevar las mismas capas que lleva su madre”. Preguntan: “¿el sujetador y la faja cuentan como una capa o como dos?”. Son las proveedoras oficiales de camisetitas y bodys de algodón del bueno ,bueno y del perlé de toda la vida.

imagen extraida de http://yanethpoints.blogspot.com.es

  Yo me declaro, desde estos esparadrapos, admiradora ferviente de las abuelas, me encantan y fascinan, sobretodo por lo que he apuntado antes, por esa relación tan tierna, tan cómplice, especial e incondicional que se establece con sus nietos. La abuela, que otrora fué madre recta, ahora es una gamberra, a la que no le duele en prendas, el ponerse a comer a hurtadillas gominolas con el nieto, justo antes de las acelgas que hace mamá. Esas abuelas que solventan con una sopita sabrosa cualquier astenia infantil y con un arrocito con leche, que nace de la cazuela abollada en 5 minutitos, mientras le está cantando el “que llueva, que llueva” o “los cinco lobitos” al nieto de catorce años, que ha ido a por la propinilla.

  Al final, creo que vamos a dejar para otro momento, lo que me contaba mi compañera-pero-sin-embargo-amiga que presta sus cuidados en ese mundo fascinante que es el de la pediatría en atención primaria.

Por cierto, que tengo otra compañera-pero-sin-embargo-amiga, que ahora está “mentalizando su carrera profesional”, a la que quiero mandar un recadito desde lo más “projundo”de mi ser : Elisita, darling, que te añoro, ¿vamos pensando en algo para poder bailar tú y yo, yo y tú, así bonito, como sólo nosotras sabemos? Nota para el lector: le propongo a Elisa preparar otra comunicación oral, la intento seducir

(enfermerísticamente hablando, ¡válgame!)

Un homenaje para Poldo, con dos "ojones"!

  Érase que se era, hace muchos, muchos años,unos veinte o treinta, en un bucólico pueblecito, cerca de la perla de la Rioja: San Millán de la Cogolla, cuna del castellano.
Pues ahí al ladito, hay otro precioso rinconcillo, llamado Berceo (hogar de Gonzalo, sí, pero hace ya tiempo)...
  En Berceo, dejaba pasar los días, el amigo Leopoldo, Poldo para los amigos, que se dedicaba a hidratar las gargantas de los vecinos del lugar. Poldo era el señor que está detrás de la barra del bar. No le llamo camarero, porque no lo era, en estos sitios recónditos, el "señor de detrás de la barra" tiene la misma importancia que "el señor de detrás del altar": el cura, o "el señor de la botica", o "el de la caja", o "el secretario del ayuntamiento" (el alcalde es que solía estar afanándose en el campo, y dejaba los asuntos del ayuntamiento para el secretario, que era más leído y resoluto, que termina en "uto"). Constituyen, junto con el médico y el practicante, las "fuerzas vivas del pueblo", son venerados, respetados y muy queridos.
 Poldo daba de beber, daba de comer (cuando su señora se liaba a hacer rosquillas, o torrijas, o flanes), tenía una parcela de tienda, donde vendía leche, harina, sal, chucherías, todo ello sin fecha de caducidad, por supuesto, pero que salvaba la vida a las amas de casa, porque en Berceo no se estilaban los ultramarinos, ni las tiendas de comestibles, ni nada parecido.
  Y también Poldo, daba de leer. Poldo era el kiosko de Berceo. Le traían los periódicos, cada mañana, y el buen hombre, les calzaba esos grandes listones de madera, para que no se desmadejasen después con las manos poco avezadas. Poldo estaba suscrito al diario local "la Rioja", al "Mundo" y al "Marca", y todo eso, era para todo el pueblo (en invierno cuatro, porque el de la guitarra se acercaba por allá en verano y era tildado de rojo).
  Este buen hombre, veía regular de cerca, normal, a sus setenta abriles, así que usaba unas gafas para leer, que se había mercado en una óptica de Logroño. Por aquél entonces, las gafas no se compraban en las farmacias, en las farmacias se compraban fármacos, que para eso tienen ese nombre.
  Las gafas solían andar rodando por la barra, al lado de la cafetera, en alguna mesa,...en fin, lo que pasa siempre con las gafas de leer, igual que con los mandos de la tele....
  Como los convecinos, eran de la misma edad, todos eran "présbices", y a todos les gustaba darle una vuelta al periódico, así que con el préstamo del diario, venía implícito el préstamo de las gafas.
  En Berceo el Señor "Aflelú" no hubiera sobrevivido con su "chin chin", lo hubieran tildado de hortera, de raro y de exagerado, ¿para qué va a tener uno dos gafas, si todo el pueblo disponía de una?
 Así que era muy habitual la estampa siguiente: Mariano entra en la tasca, -Buenos días!, se sienta en un taburete frente a la barra, -Ponme un carajillo, Poldo, anda!, coge "la Rioja",- ¿dónde has echado las gafas?.... -Las tiene la María, que tiene que cojerle los bajos al marido. (entienda el lector, que los bajos son los bajos de los pantalones, so cochinos!!, los bajos se cojen, para después coserlos, hoy en día a eso le llamamos "presentar" la pieza) Aquí ya Mariano suelta un juramento, tipo "mecagüendioro baco", o "jodo petaca", y espeta la típica negativa riojana "por los cojones", que introducida en su contexto sería: "¡pues por los cojones voy a leer yo bién!", trago del tirón al carajillo, media vuelta refunfuñando y a la hera a trabajar.
 Creo que se entiende la importancia suprema de las gafas de Poldo , no solo para la educación de los aldeanos, sino también para su look, el devenir de sus cosechas etc.
Ya, de los anteojos de este buen hombre (cuyo nombre me he inventado, que conste), nacieron los suplementos como concepto, y si se fijan en la época actual, no hay revista o periódico que quiera sobrevivir, que no "suplemente" algo, cualquier cosita, desde unas palas de playa, un collar rosa chillón, un pareo imponible, unas gafas de sol que hacen daño en las orejas, y hasta un tablet.
Y todo gracias a Berceo, a esos ojos negros de Poldo y su generosidad sin parangón, porque Poldo también, queridos míos, fué el precursor del "compartir" tan básico hoy en día en el devenir virtual, el dospuntocerismo y la e-cultura.

Un paciente: un twitt! Dame un silbidito

Ayer volví de mi descanso vacacional. Y ya desde la primera criatura a la que atendí, empecé a sacarme tweets de la cabeza.
No twiteé ninguno, no por la manida "falta de tiempo" porque publicar un twitt cuesta "cero coma": mientras bajas a llevar un papel a los administrativos, o lo que tardas en avisar a alguien de algo, un pedete, vamos. Pero es que alguien que sabe mucho de esto (y es verdad, doy fe) me dijo que escribir en redes sociales puede ser causa de despido, y queridos lectores, como que no está el horno pa muchos bollos.
Desde aquí, vuelvo a lanzar la caña, a aquellos compañeros que trabajan en los despachos, con los papeles y los teléfonos, a que se planteen abrir ventanas virtuales en las consultas y plantas, que es un estupendo modo de visibilizar la profesión sanitaria y por extensión, el ente donde "nos enguantamos" cada jornada, tanto con nuestros pacientes, como con nuestros colegas.
Bueno, el caso, es que como la agenda estaba petada de criaturas (pacientes) pues me hubiera dado para una pila de tweets, de silbiditos.
Y me he dado cuenta, que de los silbiditos también se aprende, por cortos que sean, se aprende de ingenio, se aprende de emociones, de situaciones similares, de dar respuesta rápida, de reflexión.
Yo creía que los silbiditos se iban con el viento, volando a "Silbilandia" y que su valor era meramente "embellecedor". Así que me he llevado una grata sorpresa con los del twitter.
Y pensé lo que he vislumbrado antes: cuanto nos enriquecería a los trabajadores del cuidado, y del orbe sanitario, silbarnos las impresiones sobre/de/acerca/por y para nuestras criaturas (pacientes/usuarios...). Esto es "empowerment" puro y duro, estilo casero, ¿no?
Ahora sí, respetando el manejo de datos personales y el extremo y pulcro cuidado de la confidencialidad y el secreto profesional.
¿qué os parece? ¿le pedimos a los jefes poder "dar silbiditos"?

Psicogorjeos: de Perfil Calimero a Perfil Cisneador

Decía el compañero @RafaelTimermans en Twitter, que está cansado de tanto Calimero.
Y me ha hecho reflexionar...

Lo primero es definir ese "Perfil Calimero": son esas personas, que creen que sólo les vienen las desgracias y males del mundo a ellos, que no saben qué han hecho para merecer tamañas penas, que esas "terribilidades" son menos terribles si no se comparten con la primera víctima que se topen, y que hay que vivirlas con la mayor intensidad posible (y revivirlas, y revivirlas, y revivirlas...), dando igual el receptor y el contexto comunicacional.
No aprenden de sus desgracias, se alimentan y viven de ellas, las hacen grandes y gordas, para seguir remozándose más a gusto en ellas.
¿Y qué sentido tiene este comportamiento calimero? puede que crean, que dando lástima a otros, a modo "doliente", esos otros se apiaden de ellos y los protejan bajo su ala (los perfiles gallina son básicos para los perfiles calimero): a esto se le llama chantaje emocional , puro y duro. Es una manera facilona de manipular para hacer amiguitos y hacerse querer rápido; pero como dice un viejo amigo mío: "lo poco gusta y lo mucho cansa", así que al final, los calimeros salen escaldados de un gran picotazo gallino; claro que esto sólo sirve para alimentar más ese perfil, que ha recibido de esta manera otro traspiés en la vida, él que nada hizo, que no entiende cómo la vida se ensaña así con él, buaaaa!! (note el lector, que el perfil calimero aquí, está ya echando el anzuelo en busca de oreja que lo escuche, de ala que lo cubra, etc)
El Calimero aparenta inocencia, y de eso nada, el calimero es un profesional emocional, que usa el dolor en su propio beneficio,... y esto no es tan malo, sólo que no hay quid pro quo: le importa un bledo su interlocutor, solo quiere recibir halagos, cariños, amores unidireccionales, nada más.
¿y cómo debemos comportarnos con los calimeros? pues hay muchas maneras, se les puede ignorar, se puede alejar lo más posible uno de ellos (como con los idiotas), se les puede destapar el juego, a ver qué pasa.... aunque yo creo en que la mejor solución es esta: al calimero hay que descalimerizarlo.
El Calimero ha de saber que hay más recursos sociales, que hay más perspectivas y más colores. El calimero debe hacerse valer por él mismo,hay que empoderarlo, hay que sacarle la chicha.
Los que trabajamos en esto de la salud nos topamos en consulta con muchos calimeros; tengo compañeros que directamente los identifican y les pierden la fe (modo Pedro y el lobo activado) y entonces se entabla ese devaneo de "le voy a hacer caso, a ver si va a ser verdad al final", con el tremendo gasto mental y económico que ello acarrea.
Al calimero hay que trabajárselo, buscar por lo jondo, ver qué le lleva a calimerizarse, hacerle ver er camino del éxito, que se quite el medio cascarón para que se le vea la coronilla y que curve su pico y muestre una sonrisa.
El calimero se tiene que cisnear, en resumen, lo tenemos que cisnear.
 Los pollos negros medio tapaos no molan, los cisnes imponentes sí, todo el mundo lo sabe. Y llorando, no se hace uno cisne.
Así que, si usted es un poco calimero, enjugue esas lágrimas, cósase sus vestiduras, suénese los mocos, levante el cuello y la cabeza (mande a freír monas su cascarón) y muestre orgullosa su testa coronada, su plumaje y déjenos ver su porte en el lago.
Usted no necesita ser un pollo, porque usted es un cisne. Tatúese esto en su cerebro, por favor (y por estribor, of course).

Semos cocodrilos, mirusté...

Mirusté, como dicen el gran cazador con barbas y decía  el cazadorcillo con bigote que habla inglés a veces...
Hoy vamos a darnos un baño en lo "jondo" de nuestras memorias, para comprender el presente en el que estamos nadando o, mejor dicho mal buceando.
  ¿Recuerdas, cuando de pequeño en el cole, luego en el instituto, o en la carrera, te habías pegado una tarde, o un fin de semana de lujo, sin dar un palo al agua? ¡Tiempos felices! ¿verdad? Recuerda, la mañana siguiente, sentado en tu pupitre, el/la profe al frente, con mirada inquisitiva, preguntando la lección que deberíamos haber estudiado; buscando un alumno para salir a la pizarra/encerado y que mostrase ante el resto su sapiencia o estulticia... recuerda el escalofrío, el sudor frío, las palpitaciones (cachis, todos los joíos lunes iguales), el encogimiento de cuello y ¡et voilá! ojos, párpados y cabeza hacia abajo. El objetivo: la lucha contra la naturaleza, o encoger lo más posible, para ser más pequeño que el resto de compas y que no se me viera (cosa difícil, porque yo, al menos, era de las altas de la clase).
  A eso, un grupo de sabios expertos en internet (un abrazo para ellos, de esta humilde luser) lo denominan el efecto cocodrilo.
  Imagine el lector ahora, a sus reales, en el trabajo, en una reunión incómoda, o en un grupo que prepara un tema "de los durillos". Y hay un jefe (porque los trabajos, es lo que tienen, que suelen tener algún jefe) que lanza una pregunta al aire, o que pide una explicación, o busca un responsable (¡paso al frente, machotes!). Y entonces, se produce "el efecto cocodrilo": desaparición de c2-c3 y c3-c4, caída de párpados por debajo incluso del mentón y cabezas que milagrosamente, caben detrás de las pantallas de los "pecés" , de los folios, e incluso de las libretas (yo soy testigo de ello).
  Los cocodrilos, son esos animales verduscos, que sobreviven desde tiempos inmemoriales (nos preceden, por algo será), muy dados al llanto fácil (como servidora), de diferentes tamaños y gran inteligencia. Supongan a una familia de cocodrilos en un pantanillo, o en una charca (por acotar el estudio); ahí están ellos, nadando o buceando plácidamente, comiendo, pensando,... a su rollo, vamos.
  Y mira por donde, que aparece el cazador o cazadores (y los cazadores, es lo que tienen, que les da por cazar animales mayormente), con su escopeta gorda, para usarla y que luego todo el mundo diga lo tiarrón que es (suspire conmigo el amable lector).
  Y los cocodrilos, que son más listos que el hambre, saben que si asoman el morro por encima del nivel del agua de la charca, van a recibir un gran pepinazo en el mismo, y pasaran a "modo alfombra", o "modo zapatos", o "modo bolsito". Así que cuando ven los zapatones amarillos de los cazadores asomar, meten el hocico dentro de la charca, y solo asoman los ojos (y lo mínimo posible) para evitar ser diana fácil.
¿le suena al lector?

  Seguro que ya estáis pensando cómo combatir el efecto cocodrilo, igual que yo. Porque si no, como pasó ayer en el Congreso, se nos peta la charca de cazadores y escopetas, y es realmente aburrido vivir sacando sólo los ojos a la superficie (yo conozco un cocodrilo, de hecho, que sabe asomar una pestaña y nada más). Todo el mundo sabe que lo más bonito que tiene un cocodrilo es el morro (el que piense en la cola, decirle que la cola es imponente, pero para bonito: el morro).
  Yo he pensado, que si quedamos todos los cocodrilos a la vez, para sacar el morro, igual hasta nos llevamos un exquisito manjar a la boca (a mi me encanta una sabrosa pierna asada), o se aturullan los cazadores y se disparan unos a otros, porque ya sabéis, que el hombre es un lobo para el hombre (y los políticos son dos lobos)...
  También se me ha ocurrido deslumbrarles: si nos ponemos todos un mismo distintivo, los rayos de sol que inciden sobre la charca se concentran en los mismos distintivos y se disparan sobre las pupilas cazadoras, provocando una miosis grupal y cegándoles del tirón: y a zampar!!
Para eso, os invito alegremente, a que sigáis poniéndoos el lazo verde. En mi centro de salud lo llevamos ya. Me consta que en otros servicios hospitalarios de España se luce alguno también.
  El resultado es bestial: he visto cómo un par de cazadores bajaban la mirada (alguno de ellos se lo ha puesto también, pasando a modo cocodrilo, como debe ser). El resto de animalillos también lucen sus hermosos lacitos verdes, y merodean por la charca con una gran sonrisa, sin miedo ya a los cazadores, que están como "acongojaos".
  ¿se te ocurren más formas de combatir el efecto cocodrilo?

nt: envíen más guiris, los últimos estaban deliciosos!

pd: este post es un "guiño" para un compañero que bucea por los mares del sur: Carlos Núñez, el @enfermeractivista y su blog El EnfermeraCtivista, que a veces vienen nadar un ratico por esta charca, y a Miguel, @miguel_garvi, twittero desde los pantanos extremeños, al amigo Iñaki, @goroji y su blog Sobrevivirrhhé (ese café, qué?) y sobretodo, sobretodo, a mi queridisísimo cocodrílo que me aguanta los bocaos, cada día desde hace 11 años (o más) y me hace más liviano el chapoteo, junto con nuestro cachorrillos. Gracias por la idea!!

Abrazando #unlunesdiferente con #MiraMiLazoVerde

Hoy, lunes, realmente va a ser diferente.
Hoy vamos a salir de ese mundo de "runrunes", de charlas furibundas de salitas, de bares, de pasillo, para ser un poco más empáticos, más solidarios, mas humanos. Hoy sacaremos las cabecitas a la superficie.
Nosotros, los profesionales de la salud, hemos decidido apoyar a todas las personas que sufren de los recortes en sanidad.
Hoy,lunes, comienza el "día de los abrazos verdes": Por eso, os invitamos a que pongáis un lazo verde prendido a vuestras ropas de trabajo.
Así, de una manera asertiva, madura y elegante, mostramos nuestro apoyo por una sanidad de calidad y gratuíta, por una sanidad que no perjudique a los más débiles, que no culpabilice a los enfermos y usuarios del sistema sanitario.
No se debe recortar un sistema, que cuenta con uno de los presupuestos más bajos del mundo. Gastamos en sanidad menos que nuestros vecinos, incluido Portugal.
Nuestros ancianos y grandes ancianos, no deberían pagar ni un céntimo de sus maltrechas carteras. No se debería excluir a nadie de nuestro sistema, porque a la larga, va a revertir en más gasto.
Nuestros pacientes, la gente de la que cuidamos, deben saber que estamos de su lado, nos hacemos visibles con nuestros lazos verdes, junto a ellos.
Hoy es un lunes diferente; nos adherimos a la iniciativa #unlunesdiferente generada en twitter, ¿qué mejor día que hoy para bailar con nuestros lazos verdes? así que abrazamos esa iniciativa, con la de   #MiraMiLazoVerde.
Cuando estemos en nuestros puestos de trabajo, sólo hay que sacar una sonrisa de aprobación, explicando a nuestros pacientes por qué llevamos puesto un lazo verde, nada más que eso: ya veréis que fantásticas respuestas obtenéis.

Abrazos verdes para todos!!

#MiraMiLazoVerde

#MiraMiLazoVerde acaba de nacer, ayer al medio día, en un pequeño centro de salud, en el seno de una familia humilde de enfermeras: "las esparteritas". Una familia "multimarental" (el único papá del grupo está vacacionando, en cuanto vuelva se lo decimos), muy moderno todo ¿verdad?

 Si esto fuese un nacimiento al uso, seríamos "las orgullosas mamás", pero no, queridos lectores.
La gestación se ha producido en un ambiente de tensión, de preocupación, de incertidumbre, de miedo, de rumores y de malas noticias para esta familia.
Por eso ayer, rebosadas ya de tanto recorte, tanta mala noticia en torno al mundo de la salud, de la atención primaria y del poco dinero, parimos un gran puñado de lazos verdes.
Con ellos, queremos hacer visible nuestro desacuerdo por todos los recortes que se están sufriendo en materia de sanidad.
Queremos que nuestros pacientes, sepan que estamos con ellos, que a nosotr@s no nos parece bien que la calidad en la atención empeore, porque no se sustituyan las bajas, las jubilaciones, los aumentos de jornada laboral, la exclusión de fármacos y el copago, por ejemplo.
Por eso, en nuestros uniformes, luciremos un lazo verde, con la esperanza al menos, de hacernos visibles.
Así, perpetuamos el "mayo verde", nos solidarizamos con los profesionales de la educación, porque la unión hace la fuerza.
Os invitamos, al resto de herman@s enfermer@s a que hagáis grande esta familia del #MiraMiLazoVerde; si queréis sois bien recibid@s también l@s prim@s sanitario@s: médic@s, fisios, auxiliares, matronas/es, celadoras/es, técnicos e incluso gestores/as o directiv@s. Por supuesto, que el nudo del lazo, el alfiler que lo prende, el "imperdible" son las personas que atendemos.
La familia puede ser todo lo grande que queramos, no excluye a nadie, los brazos son largos, tan largos como sea nuestro lazo verde, y el abrazo se torna intenso. Todo el mundo sabe lo terapéutico que es un gran abrazo. Pues un gran abrazo verde, igual le da la vuelta a todo este maremágnum. Igual desenreda este gran lío político.
Nuestro objetivo, el grande y principal, se basa en el principio de beneficencia del usuario (paciente,  comunidad, familia, etc): buscamos mejorar el estado de cada persona que se cruza en nuestras consultas , plantas, despachos, etc.
Quedáis invitados todos, pasado mañana, para hacer #unlunesdiferente de verdad, enlazando nuestros lazos verdes en nuestros uniformes y ropas de trabajo, o donde deseéis.
Hagamos grande este abrazo verde, que nos vean, que nos sientan unidos, hagamos un baile elegante, bello, fuerte y bien trazado, que inicie un cambio, un movimiento.
Feliz parto, querid@s en cada uno de vuestros lazos verdes.

Dale la vuelta!! #somosasi

Por fin llegó el día! Toca darle la vuelta al mundo, bailar con las manos en el suelo (en vez de con los piéseles), ir del revés.

No hay miedo, estamos pletóricos de "actitud", como decía Jesús en Enfermero en Nunca Jamás. Hoy podemos, hoy "semos" héroes, no nos pisa ni Blas, nos ponemos todo y a todos por montera.
Con dos de esos!!!
Y es que es lo más lógico, ¿a quién le gusta, que sea medio normal, cómo están las cosas ahora? todo el santo día con la crisis, con el euro, la deuda, los políticos... stop! Demos la vuelta, que nos vean, toca pasar "to the other side" (al otro lado), mirar un poco qué hay allá, que lo mismo está mejor.
Buscar la cara oculta de la luna, el misterio que se encuentra bajo las sombras,...
Todos sabemos que existe un reverso tenebroso en cada uno de nosotros (todos tenemos ese reverso, sólo que en algunos se manifiesta más claramente que en otros); pues igual ese reverso tenebroso, no es necesariamente algo malo, honeroso o pérfido. Yo prefiero verlo como un "puntito de picardía", una gota de rebeldía, el lado escorado de cada uno (aprovecho para mandar un frotecillo a esos mis escorados), el héroe que todos llevamos en nuestro interior.
Se puede, saquen sus vergüenzas al aire, asomen sus superpoderes, sacudan las melenas, cada uno lo que quiera: desde un leve temblor a una fuerte sacudida!!
Hagamos vibrar el mundo!!

De mayor, seré tan superhéroa como mi admirada Aretha, que sólo con oírla, te sube las endorfinas hasta el límite, espero que le sirva al lector de estímulo.

Mayo verde

Vamos a empezar a caminar caminos (valga la repug...), en este caso pasearemos elegantemente por la senda de la defensa colectiva de nuestros pacientes.

El sindicato mayoritario enfermero, SATSE, al cual no pertenezco, que conste, ha iniciado esta campaña #Mayoverde, con este magnífico vídeo, Defiendo lo que me importa, plasmando la realidad que nos preocupa a las enfermeras, hoy en día, laboralmente hablando.
Nuestro centro, la persona, el paciente.
Nuestra lucha, debería ser contra la enfermedad, contra sus secuelas, etc...
No es justo, que ahora, nuestra lucha sea contra la escasez de recursos y el mal trato que nos dan nuestros políticos, no dejándonos realizar nuestro trabajo, en condiciones.
No estoy sindicada, ya lo dije antes, pero ahora toca cogerse las manos, bailar juntos, danzar por esta senda verde, a ver si todos, conseguimos que nos miren, para poder seguir manteniendo nuestro centro en las mejores condiciones posibles, con los avatares que nos son propios, si más estorbos.
No olvidemos nunca que "la unión hace la fuerza",... caminamos??

Aquí está el segundo paso

Por todos es conocida, la importancia de "dar un primer paso" en la dirección "x", por el motivo "y".
Ponga el lector, cualquier ejemplo que se le ocurra.
Los primeros pasos, son los que se llevan la lana: "-Qué bién , Fulanito, que has dado el primer paso, y quieres dejar de fumar", "En tal gremio, han dado un primer paso, y van a actualizarse respecto al ciclo del ...".

En enfermería, tanto en la enfermería de trinchera, la asistencial, como la táctica (los compis de los libros), el primer paso, consistiría en la identificación de problemas, los diagnósticos enfermeros (DdE) y igual, si me apuran, la elaboración de NOC.
Pero que subiendo  (o bajando, depende del lado que se mire) otro nivel, se puede extrapolar a todo el "ente enfermero", que no sólo somos DdE-NOC-NIC. Hoy en día, tal y como van las cosas, aparte de NNN (o de 0NN), las enfermeras siguen debatiendo sobre su invisibilidad, sobre su situación dentro del mundo sanitario, sobre lo infravaloradas e infrautilizadas que nos tienen, los motivos, las culpas y los culpables, etc... a poco que piensen, mis queridas compañeras, seguro que identifican, al menos un par de "problemas", o un par de cosas-personas-instituciones, que no les agradan, porque básicamente, creen que les perjudican, o a ellas individualmente, o a su colectivo.
¡Pues perfecto! Han dado el primer paso...
(pongan aquí el sonido del viento de las pelis de vaqueros)
¿y?
(otro poco más de silencio)
¿qué van a hacer, señores y señoras míos?
¿seguirán ahí sentados, leyendo, creando teorías, más teorías, paradigmas, elucubraciones, casuísticas y demás cómodos y apoltronados primeros pasos? amores de mis amores, que ya hemos dado las enfermeras, miles y miles de primeros pasos, que parecemos bailarinas de fiestas de colegio de primaria (o EGB).
Faltan los segundos pasos. Somos un colectivo fantástico, real, cercano y querido, eso está claro. Pero somos algo tímidas. Señoras/es, con la timidez no se ganan las batallas (entendiéndo tales desde la mejor perspectiva posible). Y ahora, con esta crisis y toda su parafernalia, toca mover los chochetes, como dicen las Niñas (los varones muevan sus homónimos, por favor).
Toca diferenciarse (un cálido abrazo para el movimiento mírame-diferénciate) y hacer, cada uno lo que crea conveniente, lo que pueda dentro de sus posibilidades, de su entorno, de su realidad, ...
Toca dar el segundo paso, donde sólo podemos ganar, donde sigue siendo zona de confort, porque nuestras armas (la evidencia, la experiencia, los conocimientos, la inteligencia emocional y colectiva, el empoderamiento, etc) son las más fuertes.
Muchos segundos pasos, producen un lindo taconeo, un pedazo de baile, para esa melodía que explicaba Rosa en su método Suzuky.
A través de estos segundos pasos, nos haremos más visibles, sobreviviremos como colectivo. Con segundos pasos, se nos moverán, con todo el respeto, con todo el cariño, los "shoshetes". Cada uno con su aportación.
Así, que como cantan mis Niñas, imaginen, que el objeto de su primer paso, al dar ustedes el segundo paso, les cantase este estribillo:  "dime a mi, que si me quieres como te quiero yo; dime a mi que si trataras bién a mi corazón,tu sabes que, te lo daría todo, dímelo, dímelo, dímelo por favor...."
Merece la pena dar ese segundo paso, ¡no? ¿hablamos de ello de una vez?
Y quien sabe, si nos lanzamos a por el tercero (se me velcran los vellos del cogote, queridas/os)...

Netiqueta: o cómo ser medio-buenos.

No es que yo sea una puntillosa de las normas de netiqueta, o lo que es lo mismo, reglas de comportamiento en internet; es más, no las conozco todas.
Hace unos trece años, cuando empecé a "arrobarme" por estos mundos, que parecía que tenías un hormiguero encima del ordenador cuando te conectabas, google no existía, mucho menos las redes sociales, las webs eran posters semi-estáticos y la gente chateaba por irc,icq y un par de webs (olé y ozú), la principal norma era "no mentir". Si te pillaban, o pillabas a alguien con una bola, se acabó lo que se daba. Supongo que fué consecuencia de la montonera de macizos y macizas licenciados millonarios, que en aquel momento brotaron como champiñones. Y no eran mas que "pinochos" virtuales.
 El desmontarlos se convertía en una auténtica cacería, luego se les colocaba una letra escarlata y arreando que es gerundio. Esto los que sabíamos poco, los "lusers", que diría Wardog. Los avezados en esto del " world wide web" tenían otro armamento más sofisticado, hasta te tatuaban la letra escarlata, ahí en el irc.
Hoy en día, uno cuenta una mentira, y parece que no pasa nada, no es tan importante. Al fin y al cabo, no somos "internáuticamente" mas que un reflejo o copia de la realidad, a lo Platón y su cueva, o como ustedes lo quieren ver.
Lo cierto es, que en un contexto donde hay que entresacar el lenguaje no-verbal tan importante, de entre el verbal escrito, para completar todo el proceso comunicacional, las "bolas" son un entorpecedor, un ruido.Un ruido,sí, pero ya sin acritud.
Por eso, sigue vigente el no escribir con mayúsculas, porque significa gritar, y mucho texto mayusculado cansa y agota,... pero sin acritud también.
La ironía , tampoco sienta muy bien, porque hay una fina linea que la separa del sarcasmo, y eso enardece y agria el carácter, así que tampoco podemos abusar de ella.
¡Qué aburrido todo, ¿no?! esperen, que vienen los personajes "cuquis":
Está el "trolleo", o hacer el "troll", que es ir a un sitio a dar por saco, a dinamitarlo, bien sea un blog, un foro, un chat, etc... Muchas veces se trata de gente aburrida que le apetece "calentar conciencias", otras veces son enemigos virtuales (que haberlos, haylos, sí, como las meigas), que se sirven de estos métodos para desquiciar a su "amado"; y en ocasiones.... veo muertos, como decía el niño ñoño de la peli de los fantasmas: supongan ustedes, que tienen un espacio, que no tiene las estadísticas que espera; entonces, se le ocurre erigirse en "troll" para dinamizar (que no dinamitar) su espacio, casi moribundo. Esto pasa porque , aunque la mayoría de los blogueros, foreros y chateadores, tenemos como objetivo "llenarnos" compartiendo información, los autotrolls, tienen como principal objetivo "llenar sus egos" algo vacíos, y hacen lo que sea, para mantener esa autoestima medio llena... ¿cómo? defendiéndose, bién en solitario, o en manada (con los seguidores) del supuesto o presunto. Son sandeces de niños, sí, pero existen, y para erradicarlas, hay que identificarlas, sin más.
 Hay otra norma (para contener esto) que dice que "no hay que dar de comer a los trolls", osea, no contestarles, ignorarles, etc.... pero es difícil, la verdad, comerse los muñones y no entrar al trapo, no obstante, la experiencia me dice, que a los trolls, ni alpiste, a no ser que usted quiera tener unos talla "XXL" en su blog, foro, web, chat, o lo que sea que usted regente.
Y por último, nos queda el "flodding", que es petar un espacio con comentarios vacíos, repetitivos, para sobrecargar un sitio, preparando un atasco de los de "centro de Madrid un lunes a las 9 de la mañana"; estos son más cansinos que los trolls, sí.
En resumen, el quid de la netiqueta, para no volvernos locos, se resume en uno (casi como los diez mandamientos) que es comportarse como es uno en la vida de tres dimensiones.
Si usted es fino y cortés en su vida, lo más probable es que tienda a serlo en su "estar virtual", y si usted es un "gualtrapa" , pues seguirá siéndolo aquí,....
...o queda que pueda aprender a levantar el dedo meñique para coger el ratón.
Desde luego, es mejor ir al lío, al difundir y compartir, en vez de someterse a líos de palacio, luchas de poder, o tonterías de similar tinte, que no nos lleva a nada, que no sean disgustos.
Ahora sí, sean algo rebeldes, conserven su ironía, no sean grises y disfruten de esto, tan libre y tan global.

You`re the one that I want, nurse, nurse, nurse!!

Hoy se celebra el día internacional de la enfermería.
Desde Tablón en blanco, leo que  las compañeras llaman a la Resilencia y el Enferactivismo. Lo cantaba yo, con mi compañera de baile, a unas compis, que como no empecemos a mover los dedines, nos van a seguir dando pero a gusto.
 Las enfermeras, por norma, tenemos una capacidad de aguante que roza con el masoquismo. No nos movemos, de acuerdo, pero no es por holgazanería, porque todo el mundo sabe que somos unas currantas, trabajamos hasta la extenuación por nuestros pacientes. Habrá que analizar cual es el problema, qué razones hacen (porque tienen que ser muchas) que no seamos más críticas.
Rosa Nieto, mi enfermera 2.0 favorita (con el permiso de mi Kimaki), se africaniza, con su Ubuntu, perfecto!, yo me ubuntizo con ella.

Un día como hoy, echo la vista atrás, pienso en la primera enfermera que recuerdo (enfermera de primaria y labradorita) : Mª Carmen Rubio, la mujer más alegre y cariñosa del mundo, la risoterapia constante.Luego mi querida Alicia, enfermera vocacional donde las haya. Doy un repaso por mis estancias profesionales (de la EUE me quedo con Estrella, de medico-quirúrgica, un "gozne" especializado), donde me crié, mi Centro de Salud de Nájera, con Marisol de Huércanos, un encanto y modelo de perseverancia ante la adversidad,mi primera pareja de refuerzos: Arancha Pisón, los San Juanes, las risas, el mezclarse entre el pacienterío; mi Sonia Aparicio, ya os hablé de sus pimientos, una "hermana de profesión". Centro de salud de Navarrete, donde me crucé con la mejor jefa que he tenido nunca, Silvia Soler, increiblemente natural. Las reuniones de enfermeras de los viernes, con Javi, Jaime, Mari, mi Ester (la dulzura personificada) y mis compas de refuerzo (Ana y Laura), ahí aprendí la sensación de equipo, lo divertido de hacer domicilios (o espirometrías) entre varias compañeras, y en ambos sitios, los dos grupos, najeritas y navarretitas, luchaban contra viento y marea.
Ahora juego con mis "esparteritas"; y como dice la Esteban (como dice Olalde), por ellas m-a-t-o!!!
Mi Inma, mi Sara y mi Sarita, mi Maitecilla, mi Charo, mis Rosas (la Oliván era mi Zape), mi Domi, mi Bea, mi Elisa,mi Virgi, mi Alberto, mi Sandra, mi Blanca, mi Pili, mi Cris y mi Ana. Creo que no me dejo a ninguna!! Ellas me enseñan cada día, me hacen crecer y creer que la enfermería puede y debe hacerse visible.
Mis enfermeras valen un potosí, por eso quiero que no me las pisen más, que puedan disfrutar de su trabajo; hay que desterrar el "nasío para sufrír", a no ser que uno sea del "atlieti",....
En fín, que un gran ubuntu para todos, bien empoderado y lleno de empáticos abrazos.

Mi Matrona me mima

Hoy se celebra el día internacional de las matronas, felicidades a todas ellas.
Profesionalmente, las percibo como esas primas mayores, que siempre han estado cerca y que cuidan y "enseñan a cuidar" a las madres en los momentos que rodean al parto.
Y esto, esos momentos, esas palabras, esas explicaciones, se quedan tatuadas en nuestro bagaje personal para siempre, al igual que antaño, a los varones, les marcaba su "mili".
Cuando pienso en todas las matronas con las que me he cruzado en la vida, todas se caracterizan por su cercanía, por su cariño y por la demostración de su independencia profesional con un "buen hacer" profesional.
Esto, entre otras cosas es lo que a mi me aportan ellas genéricamente.
Particularmente, a mi querida Rous, matrona valenciana escorada, que cada día me enseña, lo que es el cariño, la paciencia y el estar al día, que muestra todas las caras desdde las que se puede ver una labor.
 Elena, la matrona dulce, que intentó enseñarme a "zoplar" en cada "montaña/contracción", a cuidar de mi "suelo pélvico" en todos sus tiempos,desde el embarazo de mi campeón, gracias con mayúsculas.
 A Dina, amiga, compañera de promoción, que con esos ojazos marinos me aguantó durante ocho horas estoicamente, acompañándome y haciendo más agradables los instantes previos al nacimiento de mi princesa.
Y a Roberto, que cada jueves, me permite algún que otro chance con su grupo de preciosas embarazadotas, o me comparte alguna que otra onza de chocolate y algún que otro conocimiento, y siempre, siempre, esa gran sonrisa con tirabuzones plateados que surcan en bici, la biblioteca del centro de salud.

Feliz día, primas!!

imagen de http://deenfermeraamatrona.blogspot.com.es

Valoración enfermera

Ayer y hoy de la enfermería en La Rioja

Hay en Logroño, en la antigua Merced, una exposición, organizada por el Colegio oficial de enfermería de La Rioja, que reza con este título.
Está bien encaramar nuestras pestañas hacia atrás y hacia adentro, para ponerlas más firmes sobre el futuro de nuestra profesión, que es hacia donde tenemos que dirigir esfuerzos.
Dejo las fotos que más me gustaron!!

Y nunca lo olviden, querid@s:

"Tranquil@, desde siempre te cuida un/a gran profesional. Te cuida un/a enfermer@"

Pues ahora ya, con la autoestima colectiva "allá en lo alto", nos ponemos al lío, a este fascinante mundo del cuidado y de la interacción social y emocional.

Una de enfermeras: fuera "versus"!!

Esta mañana, he leído esta entrada: estereotipos mir-eir de J.F. Hernáez Yánez , que me ha hecho reflexionar u poco, sobre cómo somos las enfermeras,y sobre cómo nos va. Lo cierto es que, igual la entrada, pretende explicar por qué unos eligen una especialidad, y otros otra, aduciendo que puede que tenga que ver con las cargas de trabajo. (yo pienso, que cuando una enfermera decide encaminar su "hacer profesional" , elige en función de lo que le apetece más, o donde pueda tener una perspectiva de futuro más interesante,...
El caso, y es lo que me ha hecho pensar, es que este compañero da a entender, a través de esos estereotipos, algunas etiquetas que se nos cuelga a las enfermeras que curramos en los centros de salud (entre otros). Y de esos polvos, vienen estos lodos.

El concepto errático que tenemos el enfermerío hospitalario del enfermerío primario (y viceversa), hace que haya una brecha tan grande que la interrelación o comunicación entre unos y otros, nos haga perder puntos solamente a nosotras como colectivo.
Imaginemos, que somos dos hermanos: el gran hermano y el pequeño hermano (es obvio decir cual es cual), si el gran hermano, laborioso, dependiente de papá, trabajador hasta la extenuación, desdeña al peque, pensador, autónomo, crítico y conversador, que a su vez, rechaza al primogénito por engreído, al final, los dos hermanos se quedan sin "chuches", porque mamá (la dirección o los pacientes) no está contenta con que los hijos se lleven mal.
Un hermano mal comunicado con otro, no aprende, se pierde una cantidad de datos, de riqueza, que lo engrandecería mucho más. Es importantísimo, empezar a hacer fluir palabras entre las enfermeras, colectivo amplio donde los haya, más que nada, porque la unión hace la fuerza, el rechazo genera rechazo y a mí me parieron en la calle.
El fin último, son nuestros pacientes (más allá incluso que sobrevivir como colectivo), y no creo que estén ellos más contentos con una enfermera estresada (cuando está ingresado) que no sabe apenas nada de los cuidados que necesita ese paciente, porque no le conoce, y con otra (la de su centro de salud) que tiene que adivinar a través de un informe médico y un formulario estándar para pacientes, qué cuidados le ha enseñado su "hermana".
Yo quiero que nos llamen "enfermesas" a las dos, a tí: enfermera de hospital, y a mi, enfermera de primaria, porque eso querrá decir que ambas empezamos a pensar detrás de esa mesa, a escribir lo que nos es propio y a hablar alrededor de la misma, de esa mesa. No me estereotipes tanto (yo a tí tampoco)), vamos a ver qué queremos las unas de las otras, hablemos de nuestras necesidades, de nuestros amigos y enemigos, así sólo podemos ganar....
Sirva esta entrada,para abrir debate, y puertas, a la comunicación entre entes, a ver si los hermanos se quieren un poco más (se tienen que conocer mejor), y así comienzan a ganar réditos, que al final, quien se lo lleva siempre caliente, es papá, o mamá.

Modo Belén Esteban "on"

http://kikelincaricaturas.blogspot.com/2010/10/belen-esteban.html

Llevo ya una temporada pensando, desde que leí al Dr. Olalde en esta entrada fantástica que recomiendo leer, varias cosas.
Primero, que está bien emprender proyectos, procurar no ser dinamitero, apostando, eso sí por la crítica constructiva. Segundo, que es un arte hacer una crítica constructiva, y que es más arte aun, recibir correctamente una crítica. La crítica, ha de servir para crecer, para redirigirnos los pasos, no para reafirmarnos las garrillas.
Pero lo que más me ha rallado de Rafael Olalde, es el siguiente párrafo:

"Yo como mi admirada Belén Esteban: Por la sanidad pública de mi país (Osakidetza), mato. Con los que la quieran, colaboraré. Con los que la desprecien e intenten cargársela me enfrentaré."

Y extrapolándome este párrafo a mi misma, intrínsecamente hablando, me topo con varias dehiscencias y conclusiones:

A estas alturas, no tengo ese sentimiento amatorio por la sanidad pública de mi comunidad "Riojasalud", no amo a Riojasalud, es más, ni siquiera me gusta, es que no me parece ni medio guapa. Esto se debe a que pienso en mi empresa y la mente viaja a sus gestores. No me siento como parte de la misma. Puede ser que sea mi culpa, quizás que nunca haya tenido ese sentido de grupo a ese nivel.
El sentimiento de equipo de trabajo se circunscribe a mi centro de salud, a mi equipo, sobretodo al equipo enfermero de mi centro: por ese sí que mato; el equipo completo, digamos que me simpatiza bastante;
 ...y por Riojasalud....por Riojasalud muero.

Retomo la culpa que mencionaba antes; hace unos meses, creía que la culpa de todos mis males laborales era de mis jefes (los gerenciantes) que no me valoraban, que no me motivaban, que no me respetaban...seguro que todos habéis pasado por este sentir. Pues queridos: "error!" (como dice ese anuncio tan cansino de los seguros)

Gánate tú mismo tu propio respeto, con tu trabajo diario, de lo que seas capaz, exígetelo a tí mismo; siéntete cómodo, cuando seas capaz de usar correctamente tus recursos.

 Buscar tus goteras y taparlas y asumir las limitaciones que no puedas alcanzar (todavía).
Valórate tú, eres tu más fiero crítico. Tus jefes no te conocen tanto como tú, jamás lo van a hacer, no los necesitas para esto. Tampoco los necesitas para demasiadas cosas del quehacer diario.

Y mientras tanto, todavía dirimo sobre la otra gran conclusión de Olalde, a la que todavía le estoy dando una vueltecica: ¿admiro a Belén Esteban... hasta el punto de llamarla "mi admirada"?.

Eso sí, pontonera yo también, hasta que se seque mi muy querido Ebro!!!

reivindicando las manos activas

  Ayer, cuando daba unos besos de buenas noches a mi pequeña, cogió mi mano con las suyas y me dijo suavecito: "me gustan mucho tus manos, mamá".En ese momento pasé a modo caponata y me dí cuenta de la importancia del tacto, de la caricia, de la "mano activa".

  Un compañero,Jose Ramón Martinez Riera, en la revista Rol, habla de la crisis y las enfermeras, y toca el tema de la inmersión en la fascinación tecnológica, en detrimento de la asistencia carnal, en sí.

  Es cierto que hay mucho cacharro en nuestras consultas, que los aparatos, con cables, luces y pitos, resultan vistosos y socorridos; un poner, si va usted a un domicilió, a atender a un señor que se ha privado, y nada más llegar, le coloca el "pulsioxímetro", le hace una glucemia capilar con el "glucómetro", y le enchufa el DESA (desfibrilador externo semiautomático), probablemente, el entorno del señor, ante ese despliegue tecnológico, crea inconscientemente, que su familiar está en mejores manos, que si llega el galeno con su compañera, le auscultan, le exploran, siguiendo el "modo clásico" de una manera ordenada y protocolizada, llegando a una conclusión o juicio clínico más exacto, que los primeros más mecanizados.

 A mi niña le gustan mis manos, a mis pacientes también, estoy segura. 

  Cuando están afligidos, preferirán su calidez,sensibilidad, suavidad y cercanía, antes que cualquier aparato.   Los cacharros no calman, no alivian: las manos sí.

"Me gustan tus manos, mamá"

"Gracias pequeña, me enseñas cada día"

http://botellasalmar.wordpress.com/2011/11/21/manos/